Es distingueixen tres temps en el moviment de flexió:
De 0º a 60º. Durant el que actuen els músculs: Pectoral major, Coracobraquial i Deltoide.
De 60º a 120º. S' amplia la flexió després de la rotació de l' omòplat cap endavant i rotació axial de les articulacions de la cintura escapular. Els músculs motors són el Trapezi i el Serrat Major.